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머리가 아픈 동시에 세상이 빙글빙글, 편두통성 어지럼증이란? 💫 머리가 아픈 동시에 세상이 빙글빙글, 편두통성 어지럼증이란?단순한 두통이 아닌, 신경학적 이상으로 인한 어지럼증을 동반하는 편두통의 한 형태를 자세히 알아보기 많은 사람들이 편두통이라고 하면 단순히 머리 한쪽이 욱신거리는 통증만을 떠올립니다. 그러나 일부 환자들은 두통과 함께 심한 어지럼증(현훈)을 느끼는데, 이것이 바로 편두통성 어지럼증(Vestibular Migraine)입니다.이 질환은 특히 여성에게 흔하며, 스트레스, 호르몬 변화, 수면 부족, 특정 음식 섭취 등 다양한 요인에 의해 발작적으로 나타납니다. 편두통성 어지럼증은 이석증이나 전정신경염 같은 귀 질환으로 오인되기 쉬워, 정확한 진단과 원인 구분이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 💫 편두통성 어지럼증의 원인과 발병 메커니즘, 💫 .. 2025. 10. 12.
귓속에서 자라는 종양, 청신경종양이란? 🎧 귓속에서 자라는 종양, 청신경종양이란?청력 저하와 어지럼을 일으키는 대표적인 뇌신경 종양, 청신경종양의 원인부터 치료까지 총정리 청신경종양(聽神經腫瘍, Vestibular Schwannoma, 혹은 Acoustic Neuroma)은 귀 안쪽의 청신경(정확히는 전정신경)에 생기는 양성 뇌종양입니다.이 종양은 생명에 직접적인 위협을 주는 악성종양은 아니지만, 청력 저하·이명·어지럼증과 같은 증상을 일으키며, 심한 경우 뇌간을 압박해 생명 기능에도 영향을 줄 수 있는 질환입니다.특히 초기에는 단순히 귀가 먹먹하거나 이명이 들리는 정도로 느껴져, 이석증이나 노화성 난청으로 오해하기 쉬운 질환이기도 합니다. 이번 글에서는 🎧 청신경종양의 원인과 발생 원리, 🎧 주요 증상 및 진단 과정, 🎧 치료 방법과.. 2025. 10. 12.
어지럼과 두통이 함께 오는 고통, 전정편두통(Vestibular Migraine)이란? 🧠 어지럼과 두통이 함께 오는 고통, 전정편두통(Vestibular Migraine)이란?두통과 어지럼증이 반복되는 신경학적 질환, 전정편두통의 원인부터 치료까지 자세히 알아보기 ‘전정편두통(vestibular migraine)’은 이름 그대로 전정기관(균형을 담당하는 귀의 내이 부분)과 편두통(두통의 한 종류)이 함께 나타나는 질환을 의미합니다. 단순히 머리가 아픈 정도가 아니라, 심한 어지럼증, 균형감각 상실, 빛이나 소리에 대한 예민함, 구토 등의 증상이 동반되며 일상생활에 큰 지장을 줍니다.하지만 일반적인 어지럼증 질환(예: 이석증, 메니에르병)과 달리, 전정편두통은 뇌의 신경학적 이상으로 발생하는 기능적 문제이기 때문에 정확한 이해와 접근이 중요합니다.이번 글에서는 🔹 전정편두통의 원인과 증.. 2025. 10. 11.
우리 몸의 숨은 정화 시스템, 림프순환이란? 🌿 우리 몸의 숨은 정화 시스템, 림프순환이란?몸속 노폐물 배출과 면역력의 핵심 역할을 하는 림프순환의 모든 것 우리의 몸은 혈액순환뿐 아니라 ‘림프순환(lymph circulation)’이라는 또 하나의 중요한 흐름으로 유지됩니다. 림프순환은 눈에 보이지 않지만, 면역체계와 체액의 균형 유지, 그리고 노폐물 배출에 핵심적인 역할을 담당하는 생명 유지 시스템입니다. 하지만 림프순환이 잘되지 않으면, 피로감·부종·면역 저하 등 다양한 증상이 나타나기 때문에 그 중요성을 간과해서는 안 됩니다.이번 글에서는 🌿 림프순환의 기본 원리와 역할, 🌿 림프정체로 인한 문제, 🌿 림프순환을 촉진하는 방법까지 살펴보겠습니다. 1️⃣ 림프순환의 원리와 역할우리 몸의 ‘배수 시스템’이자 면역의 첫 번째 방어선 림프순.. 2025. 10. 11.
명절증후군, 가족의 기쁨 속에 숨은 스트레스의 그림자 🌼 명절증후군, 가족의 기쁨 속에 숨은 스트레스의 그림자 🌼명절은 오랜만에 가족과 함께하는 따뜻한 시간으로 기대되지만, 현실에서는 신체적·정신적 피로가 겹쳐 ‘명절증후군’이라는 불청객이 찾아오기도 합니다. 음식 준비, 교통 체증, 가족 간 갈등, 역할 부담 등으로 인해 명절 후에는 몸과 마음이 모두 지쳐버리는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 명절증후군의 원인, 증상, 그리고 극복 방법까지 단계별로 자세히 살펴보겠습니다. 명절증후군이란? 🎎명절증후군은 의학적인 질병명은 아니지만, 명절 기간 동안 신체적 과로와 정신적 스트레스로 인해 발생하는 일련의 증상들을 일컫는 말입니다.이는 단순히 피로감을 넘어, 두통, 소화불량, 어깨 통증, 불면증, 우울감 등 다양한 형태로 나타나며, 명절이 끝난 후에도 한동안.. 2025. 10. 9.
코콜이, 단순한 코골이가 아닌 건강의 경고 신호 😴 코콜이, 단순한 코골이가 아닌 건강의 경고 신호 😴많은 사람들이 ‘코골이(코콜이)’를 단순한 수면 습관이나 피로 탓으로 넘기곤 하지만, 실제로는 심각한 건강 이상을 알리는 중요한 신호일 수 있습니다. 특히 수면 중 호흡이 반복적으로 막히는 ‘수면무호흡증’과 연관된 경우, 장기적인 심혈관 질환의 위험까지 높아질 수 있습니다. 이번 글에서는 코콜이의 원인, 위험성, 그리고 효과적인 치료 및 관리 방법까지 자세히 살펴보겠습니다.코콜이란 무엇인가요? 코골이(코콜이)의 원리와 발생 메커니즘을 이해해보세요. 코골이, 흔히 ‘코콜이’라고 부르는 현상은 수면 중 공기의 흐름이 좁은 기도를 통과하면서 발생하는 진동음입니다.즉, 숨을 들이마시거나 내쉴 때 코나 목 안쪽(기도) 이 좁아져 공기 흐름이.. 2025. 10. 9.