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어깨 건강을 위협하는 회전근개 파열, 제대로 알아봅시다 💪 어깨 건강을 위협하는 회전근개 파열, 제대로 알아봅시다어깨는 우리 몸에서 가장 넓은 운동 범위를 가진 관절로, 일상적인 팔 움직임은 물론 스포츠 활동, 직장 및 가사 노동까지 다양한 동작에 필수적으로 사용됩니다. 하지만 그만큼 손상 가능성이 높은 관절이기도 합니다. 특히 어깨 근육과 힘줄을 구성하는 회전근개(rotator cuff)는 팔의 안정성과 움직임을 동시에 책임지고 있기 때문에 손상되면 극심한 통증과 기능 장애가 발생합니다.그중 회전근개 파열(rotator cuff tear)은 어깨 통증의 대표적인 원인 중 하나로, 조기 진단과 적절한 치료가 이루어지지 않으면 만성 통증, 어깨 운동 제한, 더 나아가 일상생활의 큰 불편함으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 회전근개 파열을 주제로 원인과 .. 2025. 9. 30.
포도막염, 눈 건강을 위협하는 염증성 질환의 모든 것 👁 포도막염, 눈 건강을 위협하는 염증성 질환의 모든 것포도막염은 눈 속의 혈관이 많은 부위인 포도막(홍채, 모양체, 맥락막)에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 포도막은 망막과 함께 시력을 유지하는 데 중요한 역할을 하므로 이곳에 염증이 생기면 시력 저하, 눈 통증, 충혈, 심하면 실명에 이르기까지 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 포도막염은 전신 질환과 연관되는 경우가 많아 단순히 안과 문제로만 보아서는 안 되며, 정확한 원인 진단과 체계적인 치료가 필수입니다. 아래에서는 포도막염의 정의와 원인, 증상과 진단, 그리고 치료 및 관리 방법을 상세히 살펴보겠습니다. 1️⃣ 포도막염의 정의와 원인포도막염이란 무엇이며, 어떤 원인으로 발생하는지 깊이 이해하는 것이 중요합니다. 📌 포도막의 구조와 역.. 2025. 9. 30.
무릎통증, 원인부터 관리까지 알아야 할 모든 것 🦵 무릎통증, 원인부터 관리까지 알아야 할 모든 것무릎은 걷기, 뛰기, 앉기, 일어서기 등 우리 삶의 기본적인 움직임을 가능하게 하는 핵심 관절입니다. 하지만 무릎은 우리 몸에서 가장 많은 하중을 받는 부위이기도 하여 쉽게 손상되거나 통증이 발생할 수 있습니다. 무릎 통증은 단순히 일시적인 불편감을 넘어, 생활의 질을 심각하게 떨어뜨리고 장기적으로는 관절 손상으로 이어질 수 있는 중요한 신호입니다. 따라서 무릎 통증의 원인과 증상을 이해하고, 적절한 치료와 예방 방법을 아는 것이 무엇보다 중요합니다. 이번 글에서는 무릎 통증을 주제로 세 가지 큰 범주(원인, 증상 및 진단, 치료와 관리)로 나누어, 무릎 건강을 지키기 위한 종합적인 정보를 정리해드리겠습니다. 1️⃣ 무릎 통증의 다양한 원인무릎에 통증을.. 2025. 9. 29.
폐기흉, 갑작스러운 흉통과 호흡곤란의 응급질환 🌬️ 폐기흉, 갑작스러운 흉통과 호흡곤란의 응급질환폐기흉은 폐에서 새어나온 공기가 흉강(가슴 안 공간)에 고이면서 폐가 압박되고 제 기능을 못 하게 되는 질환입니다.흔히 젊은 연령층에서 발생하지만, 폐질환을 가진 환자나 외상 환자에서도 쉽게 나타날 수 있으며, 경우에 따라 생명을 위협하는 응급 상황으로 발전할 수 있습니다. 이번 글에서는 폐기흉의 정의와 원인, 주요 증상과 진단, 치료 및 예방법까지 체계적으로 정리하여, 여러분이 갑작스러운 흉통이나 호흡곤란 상황을 마주했을 때 올바른 대응을 할 수 있도록 도와드리겠습니다. 1️⃣ 폐기흉의 정의와 발생 원인폐기흉은 폐와 흉벽 사이에 비정상적으로 공기가 존재하는 상태를 말합니다. 정상적으로 흉막강은 진공 상태여서 폐가 팽창할 수 있는데, 여기에 공기가 유입.. 2025. 9. 29.
하지정맥류, 다리 건강의 숨은 위험과 관리법 🦵 하지정맥류, 다리 건강의 숨은 위험과 관리법하지정맥류는 다리 정맥이 늘어나고 꼬이면서 혈액이 제대로 흐르지 못하는 상태를 말합니다. 현대인에게 흔한혈관 질환으로, 다리 통증, 붓기, 피로감 등을 유발하며 방치할 경우 피부 변화, 궤양, 혈전 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 직업상 오래 서 있거나 앉아 있는 사람, 임신 경험이 있는 여성, 가족력이 있는 경우 더 흔하게 나타납니다. 이번 글에서는 하지정맥류의 정의, 발생 원인, 증상과 진단, 치료 및 예방 방법을 비롯해 생활 속 관리법과 최신 치료법까지 자세히 설명드리겠습니다. 1️⃣ 하지정맥류의 정의와 발생 원인하지정맥류는 다리 정맥 내부 판막이 약해지거나 손상되면서 혈액이 역류하고 정맥이 늘어나 꼬이는 상태를 의미합니다. 🔹 하지정맥류.. 2025. 9. 29.
알코올중독, 술이 아닌 질병을 마주하다 🍷 알코올중독, 술이 아닌 질병을 마주하다알코올은 전 세계적으로 가장 널리 소비되는 기호품 중 하나이지만, 동시에 가장 많은 건강 문제와 사회적 문제를 일으키는 원인 중 하나이기도 합니다. 흔히 사람들은 술을 단순한 스트레스 해소 수단이나 사회적 윤활유로 생각하지만, 알코올에 대한 의존이 심화되면 개인의 건강, 가족의 관계, 사회적 기능 전반에 걸쳐 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 알코올중독은 단순한 습관이 아니라 '질환'입니다.뇌의 보상 체계가 변형되고, 음주에 대한 통제력을 상실하며, 술을 끊으려 할 때 극심한 금단 증상이 발생하는 점에서 알코올중독은 명백히 질병으로 분류됩니다. 이 글에서는 알코올중독의 정의와 원인, 신체와 정신에 미치는 영향, 그리고 치료와 예방의 중요성까지 체계적으로 살펴.. 2025. 9. 28.