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허리 통증과 다리 저림, 척추관협착증 신호일 수 있습니다 ⚠️ 허리 통증과 다리 저림, 척추관협착증 신호일 수 있습니다척추관협착증은 나이가 들면서 흔히 발생하는 대표적인 척추 질환 중 하나로, 허리 통증과 다리 저림, 보행 장애 등을 유발합니다. 특히 걷다 보면 다리가 당기고, 쉬면 다시 나아지는 증상이 특징적입니다. 이번 글에서는 척추관협착증의 정의와 원인, 진단과 증상, 그리고 치료와 관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 1️⃣ 척추관협착증의 정의와 원인척추관협착증은 척추 안쪽 신경이 지나가는 통로(척추관)가 좁아져 신경을 압박하면서 통증과 신경 증상이 나타나는 질환입니다. 주로 허리(요추)에서 발생하지만, 목(경추)에서도 나타날 수 있습니다. 🔹 발생 원인 1. 퇴행성 변화(노화)나이가 들면 척추 디스크가 점차 납작해지고, 척추 후관절과 인대가 두꺼워져.. 2025. 10. 2.
석회후드신경통(어깨 석회화 건염으로 인한 신경통) 총정리 💪 석회후드신경통(어깨 석회화 건염으로 인한 신경통) 총정리석회후드신경통은 어깨에 발생하는 석회화 건염이 주변 신경을 자극하면서 나타나는 통증성 질환으로, 흔히 오십견이나 회전근개 손상과 혼동되는 경우가 많습니다. 단순히 어깨 관절에만 문제가 있는 것이 아니라, 석회가 어깨 힘줄에 침착되며 주변 신경에 압박을 주고 심한 신경통을 유발하기 때문에 일상생활에 큰 불편을 줍니다. 이번 글에서는 석회후드신경통의 정의, 원인과 증상, 그리고 치료 및 관리 방법까지 심층적으로 다루어 보겠습니다. 1️⃣ 석회후드신경통의 원인과 발생 기전석회후드신경통은 단순히 뼈나 관절의 퇴행성 변화로만 설명되지 않습니다. 석회가 어깨 힘줄(특히 회전근개 부위)에 침착되면서, 그 압박과 염증 반응이 신경을 자극해 통증을 유발하는 복.. 2025. 10. 1.
오십견(동결견), 어깨를 얼어붙게 하는 질환 완전 정복 ❄️ 오십견(동결견), 어깨를 얼어붙게 하는 질환 완전 정복오십견은 흔히 “나이 들어 어깨가 굳는 병”으로 알려져 있지만, 정확한 의학적 명칭은 유착성 관절낭염(Adhesive Capsulitis)입니다. 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생기고 점차 두꺼워지면서 어깨가 심하게 뻣뻣해지고 통증이 동반되는 질환을 말합니다. 보통 40~60대에서 가장 많이 나타나며, 이름처럼 50대에 호발한다고 하여 오십견이라는 이름으로 불립니다. 이 글에서는 오십견의 정의와 발생 원인, 주요 증상과 진단법, 그리고 치료와 재활 관리 방법까지 심도 있게 설명드리겠습니다. 1️⃣ 오십견이란 무엇인가?오십견은 흔히 “동결견(frozen shoulder)” 또는 “유착성 관절낭염(adhesive capsulitis)”이라.. 2025. 9. 30.
어깨 건강을 위협하는 회전근개 파열, 제대로 알아봅시다 💪 어깨 건강을 위협하는 회전근개 파열, 제대로 알아봅시다어깨는 우리 몸에서 가장 넓은 운동 범위를 가진 관절로, 일상적인 팔 움직임은 물론 스포츠 활동, 직장 및 가사 노동까지 다양한 동작에 필수적으로 사용됩니다. 하지만 그만큼 손상 가능성이 높은 관절이기도 합니다. 특히 어깨 근육과 힘줄을 구성하는 회전근개(rotator cuff)는 팔의 안정성과 움직임을 동시에 책임지고 있기 때문에 손상되면 극심한 통증과 기능 장애가 발생합니다.그중 회전근개 파열(rotator cuff tear)은 어깨 통증의 대표적인 원인 중 하나로, 조기 진단과 적절한 치료가 이루어지지 않으면 만성 통증, 어깨 운동 제한, 더 나아가 일상생활의 큰 불편함으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 회전근개 파열을 주제로 원인과 .. 2025. 9. 30.
포도막염, 눈 건강을 위협하는 염증성 질환의 모든 것 👁 포도막염, 눈 건강을 위협하는 염증성 질환의 모든 것포도막염은 눈 속의 혈관이 많은 부위인 포도막(홍채, 모양체, 맥락막)에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 포도막은 망막과 함께 시력을 유지하는 데 중요한 역할을 하므로 이곳에 염증이 생기면 시력 저하, 눈 통증, 충혈, 심하면 실명에 이르기까지 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 포도막염은 전신 질환과 연관되는 경우가 많아 단순히 안과 문제로만 보아서는 안 되며, 정확한 원인 진단과 체계적인 치료가 필수입니다. 아래에서는 포도막염의 정의와 원인, 증상과 진단, 그리고 치료 및 관리 방법을 상세히 살펴보겠습니다. 1️⃣ 포도막염의 정의와 원인포도막염이란 무엇이며, 어떤 원인으로 발생하는지 깊이 이해하는 것이 중요합니다. 📌 포도막의 구조와 역.. 2025. 9. 30.
무릎통증, 원인부터 관리까지 알아야 할 모든 것 🦵 무릎통증, 원인부터 관리까지 알아야 할 모든 것무릎은 걷기, 뛰기, 앉기, 일어서기 등 우리 삶의 기본적인 움직임을 가능하게 하는 핵심 관절입니다. 하지만 무릎은 우리 몸에서 가장 많은 하중을 받는 부위이기도 하여 쉽게 손상되거나 통증이 발생할 수 있습니다. 무릎 통증은 단순히 일시적인 불편감을 넘어, 생활의 질을 심각하게 떨어뜨리고 장기적으로는 관절 손상으로 이어질 수 있는 중요한 신호입니다. 따라서 무릎 통증의 원인과 증상을 이해하고, 적절한 치료와 예방 방법을 아는 것이 무엇보다 중요합니다. 이번 글에서는 무릎 통증을 주제로 세 가지 큰 범주(원인, 증상 및 진단, 치료와 관리)로 나누어, 무릎 건강을 지키기 위한 종합적인 정보를 정리해드리겠습니다. 1️⃣ 무릎 통증의 다양한 원인무릎에 통증을.. 2025. 9. 29.

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